Msb recept
SJU DAGAR
I detta webbaserade övningsverktyget Sju dagar, utmanas användaren för att klara sig inom sju dagar utan el.
”Sju dagar” bygger vid en påhittat scenario. Sätt dig in ordentligt inom varenda utmanande situation liksom uppstår samt fullfölja sedan dem omröstning såsom bäst ökar dina chanser för att klara dig. Utmaningen tar ca 15 minuter för att göra.
Scenariot inom den inledande delen utvecklas allt eftersom timmarna samt dagarna går samt detta gäller för att välja detta smartaste sättet för att hantera utmaningarna, exempelvis vilket gäller nödvändigheten från föda samt vatten.
Starta utmaningen!
- Foldern ”Sju dagar” .
Foldern innehåller en sju dagars-scenario tillsammans med tillhörande problem att diskutera vilket manar mot eftertanke samt reflektion tillsammans tillsammans utbildning samt praktiska råd. vid baksidan från foldern finns enstaka enklare kontrollista. vid MSB:s webbplats hittar ni även foldern vid enkel svenska samt vid engelska.
- Broschyren ”Om krisen alternativt kriget kommer” kan användas inom kurs, aktiviteter alternativt på grund av utdelning.
Broschyren finns idag för att lyssna vid, titta liksom teckenspråksfilm alternativt ladda ner vid 13 tungomål alternativt likt lättläst vid MSB:s webbplats. ni förmå beställa bostad pappersexemplar från broschyren vid svenska ifrån MSB.
Den användbara checklistan ifrån broschyren ”Om krisen alternativt kriget kommer” finns separat nedan:
Här hittar ni tre scenarier liksom kunna användas på grund av för att studera högt till enstaka assemblage, såsom underlag på grund av samtal, för att iscensätta alternativt notera vidare på:
Om detta blir en långvarigt strömavbrott alternativt någon störning alternativt kris inom samhället således kunna detta bli sålunda för att ni egen behöver ordna tillsammans vatten.
denna plats finns flera råd vid hur ni är kapabel åtgärda detta. MSB visar även hur ni är kapabel rena vätska såsom ni misstänker existerar förorenat.
Se filmen här!
Om detta blir en långvarigt strömavbrott alternativt ytterligare någon störning alternativt kris inom samhället därför måste ni artikel beredd vid för att egen behärska ordna något för att äta.
Se filmen här!
Om värmen ej funkar är kapabel ni erhålla stora bekymmer angående ni ej existerar förberedd.
Din bostad blir kall vid bara något dygn.
Se filmen här!
En betalkort instruktionsfilm ifrån MSB ifall hur ni är kapabel utveckla din hemberedskap inom informationsutbyte. angående detta blir mot modell en strömavbrott således kommer ej telefoner samt internet för att fungera. på denna plats finns flera råd vid hur ni förmå åtgärda detta.
tillsammans textknappen är kapabel ni välja mellan enklare svenska alternativt enklare engelska.
Se filmen här!
Se mer
På MSB:s youtubekanal kan ni titta fler filmer angående hemberedskap.
Beredskapsveckan existerar enstaka sektion från arbetet tillsammans för att stärka Sveriges krisberedskap samt totalförsvar. Den samlar ett bredd från olika aktörer, vilket kommuner, civilsamhälle, branschorganisationer, myndigheter samt näringsliv mot ett gemensam insats.
Vid enstaka kris existerar detta viktigt för att känna till hur ni bör agera – tillsammans korrekt förberedelser förmå ni klara enstaka besvärlig situation förbättrad.
Samtidigt existerar detta viktigt för att hjälpa andra.
Beredskapsveckan äger tre mål:
- Att fler privatpersoner reflekterar ovan hur dem kunna åtgärda vardagen nära kris samt krig.
- Att fler privatpersoner skaffar sig ett egenberedskap.
- Att den lokala riskkommunikationen utvecklas.
Läs mer hos Myndigheten på grund av samhällsskydd samt beredskap, MSB.
Beredskapsveckan, sektion 4 – maten, tillagningen samt förvaringen
Ny solens tid samt (den påhittade) krisen ”Sju dagar” rullar vidare, samt idag existerar detta dags på grund av mig för att inom samarbete tillsammans med Myndigheten på grund av samhällsskydd samt beredskap, MSB, utvärdera hur rustad jag samt min släkt existerar då detta kommer mot mat!
Vi är kapabel börja tillsammans med ett bekännelse, tycker jag.
Ni minns beneath pandemin då toalettpappret tog slut överallt? detta blev jag ej således stressad ovan, däremot fick jag ett tankeställare då jag upptäckte för att även konserverna plats helt slut vid min närmaste matbutik. Konserver – liksom ju ständigt brukar finnas massor av!
Så, då gjorde jag (och säkert flera tillsammans med mig) en inledande försök mot matberedskap. Jag bunkrade upp tillsammans konserver (från enstaka ytterligare affär), knäckebröd, pasta, pastasås, nötter samt lite annat såsom jag googlade mig mot besitter utdragen hållbarhet samt existerar utmärkt för att äga inom ett kris.
Jag packar upp min lite skämmiga krislåda tillsammans föda mot er samt Annas beskådan.
Sen … glömde jag typ försvunnen den lådan.
Förutom för att oss tillsammans tiden käkade upp detta liksom oss brukar förtära mot vardags därför fick resten från lådan stå ren. samt bäst före-datumen kom samt gick. således då Anna Teljfors ifrån MSB fick kika inom min behållare inom förrådet konstaterade oss för att inom princip allt fanns gammalt (om än säkert ätbart ändå inom dem flesta fall).
Hur bör man undvika för att detta blir så?
samt vilket behöver man mer tänka på?
Känner mig lyckligt lottad vilket fick hembesök från MSB! sålunda idag försöker jag dela vidare allt jag lärde mig mot er.
Här kommer några god problem att diskutera för att ställa sig kring föda samt beredskap, såsom jag tillsammans med hjälp från MSB fått koll på!
Hur bör maten tillagas?
Det denna plats fanns enstaka grej jag faktiskt ej ägde funderat särskilt många vid, dock detta existerar ju faktiskt den inledande frågan oss bör ställa oss.
till detta oss väljer för att äga hemma inom matväg bör förstås även funka för att laga mot inom ett kris – särskilt ifall detta existerar strömavbrott.
Mitt inledande egna stormkök. Än således länge oanvänt, dock för tillfället tänker jag för att oss bör öva tillsammans detta inom höst!
Här visade detta sig för att jag fanns lyckligt lottad.
oss bor inom hus, samt äger ett kamin inom vardagsrummet (som oss konstaterade inom gårdagens inlägg angående värme). Jag besitter även en stormkök. oss existerar egentligen inga friluftsmänniskor, därför tidigare besitter jag lånat från vänner dem erhålla gånger jag behövt en. dock detta slog mig beneath pandemin för att inom ett kris behöver varenda sina stormkök samt för att detta därför vore utmärkt för att äga en eget, således idag äger oss ett.
Jag fick även tummen upp från Anna på grund av för att oss besitter ett grill vid altanen, den går ju faktiskt för att nyttja året om!
dock, denna plats önskar Anna även påminna angående för att ständigt nyttja stormkök samt matlagningsutrustning utomhus, även ifall detta existerar vinter. Krisen blir liksom ej enklare för att hantera angående detta även uppstår ett eldsvåda innesluten …
Det vilket även existerar viktigt till varenda mina sätt för att värma föda vid existerar för att oss besitter detta såsom behövs på grund av för att faktiskt erhålla detta för att funka.
Så, vid min för att göra-lista står nu:
- Ved mot kaminen (brukar beställa en lass vid hösten, således detta existerar vid gång – dock idag lärde jag mig för att vedförrådet inte någonsin bör stå helt tomt även angående oss inte någonsin eldar vid sommaren).
- T-röd mot stormköket (har oss hemma, dock bara enstaka halv glas – god för att köpa enstaka extra).
- Kol mot grillen (har oss inte någonsin hemma vid vintern, således detta bör inhandlas!)
- Tändstickor/tändare (vi besitter ständigt sånt hemma till för att tända ljus, dock värt för att kolla för att oss äger tillräckligt)
Vilken typ från föda bör finnas hemma?
Här äger MSB jättebra listor tillsammans med förslag för att utgå ifrån samt mot samt tillsammans recept, dock tänk vid för att justera detta även efter era egna vanor – särskilt ifall ni besitter ungar.
Välj ej på grund av märkliga saker likt ingen existerar van för att förtära, på grund av dels blir maten då bara stående (och tillsammans tiden gammal), dels finns detta fara för att ett eventuell kris upplevs jobbigare än nödvändigt.
Lite från innehållet inom min krislåda. Fylld tillsammans vettiga saker ur krispunkt, dock eftersom ej allt från detta existerar sånt såsom oss äter ofta riskerar detta för att bli gammalt.
denna plats bör jag tänka om!
Bra knep existerar för att välja saker likt inte behöver behållas kylda (som havremjölk alternativt ytterligare baserad på växter mejeriprodukt mot kaffet/gröten, torrvaror samt konserver), samt saker tillsammans med högt energiinnehåll. Vissa knep existerar god för att uppleva mot även, mot modell för att havregryn kunna blötläggas ovan natten samt bli overnight oats – utan för att detta behövs ett spis.
Finns enstaka källa till värme kunna pasta kokas inom ett färdig pastasås utan för att man behöver ta från dricksvattnet. samt sålunda vidare.
Sen tipsade Anna Teljfors ifrån MSB även ifall för att detta existerar god för att vilket mamma/pappa försöka bibehålla vanorna på grund av barnen. detta önskar yttra, ifall ni ständigt brukar äga chips samt läsk såsom fredagsmys existerar detta faktiskt god för att äga lite ytterligare sånt hemma därför för att fredagsmyset kunna ske även inom enstaka kris.
Min paffa reaktion vid för att chips kunde existera enstaka prioritering ledde mot dagens garv!
Så, vid min för att göra-lista står nu:
- Inventera matvanorna! Tänk igenom vilken typ från föda oss oftast äter, samt vilket från detta likt går för att äga hemma inom större mängd.
Pasta, havregryn, krossade tomater, kokosmjölk, linser samt därför vidare.
- Guldkanten. Ladda tillsammans med lite populära mellis/fredagsmysvaror såsom äts upp kontinuerligt. Russin, choklad, chips, läsk, popcorn.
Hur bör man tänka kring förvaring?
Det på denna plats ägde jag ju helt missförstått, bör erkännas. Jag trodde för att man skulle äga sitt krisförråd från föda separerat ifrån sin ”vanliga” föda, dock detta existerar faktiskt förbättrad för att utföra tvärtom.
äga hellre lite mer från allt hemma samt ”lek affär”, detta önskar yttra ifall detta står tre kolli krossade tomater inom skafferiet samt ni köper en fjärde, ställ detta längst bort bak därför för att ni alltid äter upp detta äldsta först.
Här äger oss nyligen tillverkad föda ur mitt skafferi. Sånt liksom oss ständigt äger hemma, äter ofta samt likt ändå håller länge.
Perfekt för att köpa bostad lite mer från, samt ständigt förtära upp detta äldsta först.
Det existerar sålunda tydligt enstaka fråga angående utrymme på denna plats, detta existerar ej ständigt därför enkel för att ett fåtal ställe tillsammans med extra mängd från våra vardagsvaror. Anna tipsar ifall för att lådor vid hjul beneath sängen existerar fiffiga angående man bor litet.
dem ger god sammanfattning, samt tar ej upp lokal ifrån något annat.
Har man en svalt utrymme (vi besitter mot modell en förråd inom källaren vilket blir kallt vid vintern) existerar detta perfekt för att nyttja sig från även. Sker nödläget vid vintern således kunna altan/balkong därför uppenbart användas till för att hålla maten kyld, titta bara mot för att ej varelse kommer åt det.
I kylen blir detta snabbt fullt eftersom oss veckohandlar (därav min uppgivna min – på denna plats kommer ej för att rymmas således många mer), dock skafferiet kunna definitivt organiseras smartare!
På min för att göra-lista:
- Gör angående, fullfölja korrekt. Kolla igenom gamla krislådan samt ät upp detta vilket går, kasta detta liksom ej förmå ätas. Dumt för att detta tar lokal (och blir ännu äldre)!
- Omorganisera skafferi samt eventuellt kyl. Ett förbättrad struktur var oss enklare kunna ”fylla vid bakifrån” utför detta enklare för att äga mer hemma från detta liksom ändå äts upp.
Jag önskar även bli förbättrad vid för att tänka vid förrådet inom källaren liksom enstaka små ”affär”, samt äga extra torrvaror, havremjölk etc var samt plocka upp eller ta upp då oss behöver.
Hur bör man tänka ifall krisen kommer?
Det liksom existerar utmärkt för att äga inom åtanke existerar för att nära en längre strömavbrott således blir ju både kyl samt kylapparat obrukbara tillsammans med tiden.
Kylen blir varm vid några timmar, frysen möjligen numeriskt värde dygn tillsammans med lite tur (och angående oss ej öppnar dörren på grund av ofta).
Det innebär för att det såsom inledningsvis riskerar för att bli uselt även existerar detta liksom bör ätas upp först. Fryst animalisk föda mot modell, behöver tillagas samt ätas därför snart såsom möjligt, medan fryst bakverk ju tinar – dock håller flera dagar mot inom rumstemperatur.
En ytterligare sak för att tänka vid existerar för att allt ätbart hjälper, och ju mer vilket kunna användas desto bättre.
Alltså existerar detta möjligen ej detta vanliga tänket kring vilket oss brukar förtära mot morgonmål, middag samt kvällsmål likt gäller, utan liksom Anna vid MSB säger: ”Ät den kostsam glassen inledningsvis, den smälter ju!”.
Lär dig mer!
Hos MSB rullar kampanjen Sju dagar vidare, samt jag fortsätter för att tipsa ifall för att testa denna prov – därför utmärkt sätt för att säkerställa för att oss kommer för att tänka riktig angående krisen kommer!
Och hos Emma äger Annas arbetskamrat ifrån MSB inom Karlstad utvärderat den Sundhska krisberedskapen då detta gäller föda.
fanns denna mer alternativt mindre rustad än jag?
Det plats det! Jag besitter ett rad för att göra-listor för att ta tag inom, möjligen ni också? inom morgon existerar detta dags på grund av en nytt tema – PENGAR! på denna plats plats jag faktiskt någorlunda förberedd – tackar vare svärmor (!). Mer angående detta inom morgon!