Granola recept fredrik

Granola

Att utföra granola egen existerar ju plättlätt samt väldigt gott. på denna plats kommer en grundrecept såsom existerar supergott noggrann vilket den existerar dock likt går för att smaksätta inom oändlighet. Låt fantasin flöda bara. råd vid smaksättningar kommer längst bort ner inom inlägget.

Granola ca 1,7 liter

Torra ingredienser

  • 5 dl havregryn
  • 6 dl rågflingor
  • 2 dl solroskärnor
  • 2 dl pumpakärnor
  • 1,5 dl kokos
  • 1,5 msk kakao
  • 1 tsk bakpulver
  • 1 tsk flingsalt

Övriga ingredienser

  • 2 dl vatten
  • 0,5 dl honung
  • 1 dl socker
  • 1 dl rapsolja
  • 2 tsk flytande vaniljextrakt alternativt vaniljpulver

Att tillsätta efter för att granolan rostats

  • 2 dl sultanrussin, torkade tranbär alternativt ytterligare torkad frukt

Gör sålunda här

Blanda dem torra ingredienserna noga.

Hetta upp dem övriga ingredienserna samt rör tills sockret löst sig.

Blanda för tillfället tillsammans med dem torra ingredienserna ordentligt.

Sprid ut allt vid enstaka plåt tillsammans med bakplåtspapper samt rosta inom ugnen vid 175 grader varmluft inom ca 17-20 min.

Rör ifall ofta, ca fanns 5:e min således för att man får enstaka jämn samt fin färg.

Ta sen ut den ur ugnen samt låt den svalna helt innan ni blandar inom russinen. Förvara inom glasburk tillsammans tätslutande lock  Håller längre än vad den räcker sålunda för att säga.

Tips vid andra smaksättningar:

  • Kanel
  • Kardemumma
  • Pepparkakskrydda
  • Kakaonibs 

 

Tips vid saker för att tillsätta efter rostningen:

  • Torkade Tranbär
  • Torkade Mullbär
  • Torkade Aprikoser
  • Torkad Mango
  • Torkade Fikon
  • Torkade äppelbitar
  • Frystorkade hallon, lingon, jordgubbar alternativt blåbär
  • Nötter från olika slag

Det går även för att byta ut fröna innan rostningen mot chiafrön, kruskakli, grovt hackade nötter.

Våga testa bara. Går knappt för att misslyckas

Kör hårt!

 

 

  1. Susann på 4 april, 2020 vid 20:05
    • Fredrik Rosell på 4 april, 2020 vid 20:22

Denna webbplats använder Akismet på grund av för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.

Vet ni vad, äntligen fick jag tummen ur samt testade en granolarecept jag velat utföra inom möjligen numeriskt värde år?

Japp, detta skulle mot enstaka helt obokad helg inom en stormridet januari på grund av för att detta skulle bli från. dock ändå värt väntan! detta denna plats receptet ifrån ingen mindre än frukostkungen Fredrik Bille Brahe går ej från till hackor. alternativt bör jag yttra granolatekniken? till receptets ingredienser följde jag ej riktigt, dock detta viktiga existerar olivoljan samt honungen likt bör kokas upp samt hällas ovan all gottet.

Perfekt anvisning ifall man även passar vid för att tömma förråden idag inom januari, ta detta vilket finns hemma!

Jag ägde i:

4dl havregryn

1,5 dl grovhackade valnötter

1dl hasselnötter

Två matskedar chiafrön

En dl riven kokos

en halv tesked bourbonvanilla-pulver

En halv dl olivolja

2,5 matskedar honung (ekologisk vid flaska ifrån min moster, hur coolt!)

Rejält tillsammans kardemumma överpudrat.

Enklaste fullfölja såhär:

blanda samtliga torra ingredienser vid enstaka plåt.

koka upp olivoljan tillsammans med honungen. Skeda sen ovan blandningen ovan plåten. In inom ugnen vid 175 grader inom fem minuter. Ta ut samt rör ifall samt kör in inom minimalt fem mot, alternativt tills ni tycker den existerar lagom gyllenbrun. Låt kallna vid plåten samt häll upp inom flaska. Godare än köpegranola!

I övrigt äger oss ej gjort således flera knop.

inom fredags åt oss gott vid italienska restaurangen Adria tillsammans med Carro samt Mattias, inom går granola, vandring mot biblioteket samt lån från några fina skrivna verk (alltså låna böcker! varenda måste utföra detta mer! detta kommer bli en eget inlägg ifall guldklimpar man är kapabel hitta vid Stockholms stadsbibliotek tror jag.) Idag äger jag ritat upp inredning på grund av vårt byggnad samt jobbat lite.

existerar ej riktigt än inom flowet efter utdragen ledighet sålunda till min personlig sinnesro skull blev detta lite söndagsjobb. maximalt trendspaning vid wgsn dock, vilket ständigt existerar intressant.